青少年輔導
青少年時期可謂充滿動盪——對孩子和對你而言皆是如此。輔導能為你的孩子提供一個完全屬於他們自己的空間,遠離家庭與學校的壓力,去理清他們正在經歷的一切。
我採用「以人為本」的方式,以不帶批判的態度,依循孩子自身的步伐與他們互動。諮商時間是完全屬於他們的:一個保密的空間讓他們大聲傾訴、理清壓在心頭的重擔,並感受到被真正聆聽。
求助的因由
輔導能為正面臨以下困擾的青少年提供溫和的支援:
年齡11 至 17 歲
節數時間50 分鐘
人數一對一
形式面談
收費$ 1,600首次會談 · $ 1,800 · 60 分鐘
成效看起來像...
青少年有時並不會主動宣告情況正轉好。更多時候,你會從旁察覺到變化:例如晚飯時稍微輕鬆的心情,或是房間的門開得比以往更大了一些。

更加輕鬆
當有地方可以傾訴他們一直承受的重擔時,許多青少年在家中也會變得稍微更加開放。

情緒更穩定
劇烈的情緒波動開始平復,不知所措的日子逐漸減少,復原速度也變得更快。

自我意識增強
他們對自己是誰變得更加篤定,對自身的價值也更有信心。

應對能力增強
他們建立起切實的工具,用以應對隨之而來的壓力、挫折和困擾情緒。

人際關係更健康
與朋友及家人的關係不再那麼緊張,且感到更加安心。

不再孤單
無論他們正面臨什麼,他們都知道自己不必再獨自承擔。
青少年的轉變有其自身的步伐,鮮少是一條直線。不變的是前行的方向:邁向一個更踏實、更有自信、更活出真實自我的年輕人。
輔導進程
家長及青少年
第一步:初次晤談
我們會先從認識彼此開始。取決於孩子的年齡以及怎樣的做法最合適,這第一節輔導可能會邀請家長一同參與以提供背景資料,隨後這個空間才會完全交給你的孩子。
青少年
屬於他們的專屬空間
從那時起,每節輔導都完全屬於你的孩子。在一個保密、不帶審判的空間裡,他們可以用自己的語言、依據自己的步伐,傾訴心中所有的想法。
家長
保持聯繫與溝通
青少年需要隱私才能敞開心扉,因此諮商分享的具體細節將會保密。在有助於輔導進度且徵得孩子同意的情況下,我會與你保持聯繫,討論進展以及如何在家中給予他們最好的支持。